Peau de Chagrin

9 mai 2007

2eme jour ...

Bon, deuxieme jour... la faim est plus présente qu'hier mais je vais tenir. Hier soir, j'ai remplacé les proteines sachet par des proteines animales. Un bon poulet, bien frais(une cuisse seulement par tout le poulet) ... et une salade verte, bien verte...

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8 mai 2007

1mois aprés

Un mois aprés je reprends mon régime... j'ai stabilisé mon diabéte et je me suis booster à fond. Je reprends à zero... puisque j'attaque au point de départ du mois dernier, mais ce n'est pas grâve, car je suis trés motivée et que je suis soutenue par...

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8 avril 2007

break régime

J'ai fait un break pour deux jours je reprends demain. Pas a cause des chocolats mais pour le diabete. J'augmente les proteines a compter de demain... donc ça va aller. au bilan -1kg8 c'est pas enorme, mais compte tenu de mes ecarts ça va je gere .......

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5 avril 2007

C'est difficile de tenir

Bon aujoud'hui faut que je tienne bien... j'ai des envies depuis ce matin ... l'idée de manger me hante... Bref faut que je tienne !!! Mon petit choco du matin et hop ça allait ... Sinon midi calvaire juste une salade verte ... aie aie aie ça fait deja...

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4 avril 2007

1 kg en moins

Voilà un kilo en moins... suis trop contente !!! Allez zou demain on fera mieux...

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2 avril 2007

premier jour

Voilà mon premier jour est à moitié terminé. Je tiens bon . C'est déja bien. Ce matin un sachet chocolat et un café. Ce midi , des épinards et un sachet à la fraise.normalement le repas c'est le soir, mais je préfére que ce soit l'inverse. Aujourd'hui...

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1 avril 2007

Premier post

Voilà mon premier post sur mon régime... Par où commencer? Ben tout simplement par ma décision de faire un régime pour perdre pour commencer 10% de mon poids comme me le demande mon médecin. En effet, 29 ans , diabétique et roulement de tambour 110 kg...

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