bilan après une semaine de régime

     le 8/10/07   le 19/11/07    le 7/05/08  7/06/08   6/07/08

poitrine : 130         128                127           126.5          125

taille :  112            109               108.5             105           107

hanche : 134         130                129                 126            127

cuisse : 84             81                79.5                75                  77

Poids : 105

Bon mon premier palier de 105 est atteint, par contre je pense que je dois faire une sacré rétention d'eau puisque j'ai pris en un mois des centimetres (sauf a la poitrine ouffff, ça descend et ça me permet de mettre des soutifs dans lesquels je n'allai plus) . Ou alors c'est la chaleur. J'ai envie de me mettre au sport, mais je sais pas trop comment, je pense que je vais aller nager le soir a la plage, pas eu le temps, ni l'envie suite a gros coup de soleil de la derniere fois. Mais bon va falloir que je me motive non?!

Dès demain, thé vert a gogo et thé minceur de chez casino (le rose) et si dimanche prochain j'ai pas dégonflé, je passe tout a la molinette ou a la tronçonneuse.

Pour le poids je suis ravie, ça me motive, mais c'est dur. Vous remarquerez que c'est ma premiere semaine complète de régime hyperproteiné. D'habitude je m'arrete avant... Allez go on se motive...

J'ai même mangé chez macdo hier, en prenant une grosse salade et des nuggets, trop bon... Bref, ce midi c'etait viande grillée, trop bonne, et concombre au yaourt (trop bon aussi). Toute la semaine, j'ai gardé mes proteines pour le matin et le midi et le soir pouff repas normal...

Bon voilà, sinon et vous, ça avance? N'hésitez pas à mettre un com' c'est plaisant et ça motive ...