Peau de Chagrin

24 juillet 2008

104 ...

Bon j'y arrive doucement mais surement... Je suis a 104 ce matin, presque 10 jours pour perdre 800g c'est long, mais ça va. Je fais toujours le regime proteiné et je mange toujours normalement le soir. Mon diabete est stable, même s'il est un peu elevé,...

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13 juillet 2008

-200G

Et voilà mon benefice d'une semaine de régime proteine ... Mais ce n'est pas grave car j'ai dépassé quand meme mon objetif, je suis a 104, 800... C'est merveilleux non , je me rapproche des 99 kg tout doucement mais surement ... Mon petit plus de la semaine...

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10 juillet 2008

J'ai pris mes baskets ...

Et je viens d'aller courir ... Pas longtemps, 1/4 d'heure entrecoupé de marche... Mais c'est super ... Merci erreur de reveil (je suis blonde j'ai mal réglé le réveil), pour ce reveil super tot. En faisant couler mon café, j'ai regardé ma montre, je croyais...

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6 juillet 2008

bilan après une semaine de régime

le 8/10/07 le 19/11/07 le 7/05/08 7/06/08 6/07/08 poitrine : 130 128 127 126.5 125 taille : 112 109 108.5 105 107 hanche : 134 130 129 126 127 cuisse : 84 81 79.5 75 77 Poids : 105 Bon mon premier palier de 105 est atteint, par contre je pense que je...

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29 juin 2008

Alors voilà

J'avais decidé de ne pas commencer un lundi, mais mon cher et tendre en a décidé autrement... Petit dej au lit, avec brioche et miel des montagnes... Alors voilà c'est pr demain le grand départ, du moins la grande phase de start... Une copine de boulot...

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28 juin 2008

Retour aux sources ...

Toujours a 106, je craque, j'en peux plus... Coté boulot c'est l'extase, je m'eclate, coté régime, j'stagne... Alors pour faire activer un peu la perte je reprends un peu les proteines, mixées avec un regime draconien ... J'ai stabilisé mon diabete donc...

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19 juin 2008

des news ...

COUCOU me revoilou J'ai eu besoin d'un long mois d'adaptation, et ouf je souffle. Le boulot super, tout va bien... Je vous parlai dans mon dernier post de ma visite chez la gyneco, cela c'est bien passé, elle m'a dit qu'elle ne voyait pas de contre indication...

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7 juin 2008

Des News +++

Que de choses a dire depuis le 13 mai, dâte de mon dernier post du 13 mai... Primo : je bossseeeeeeee (que ça fait du bien !!!) secondo : je fais plus ou moins le régime (des fois pas le temps de manger le midi) tertio j'ai rv le 9 juin a 19h avec un...

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13 mai 2008

début 2° semaine...

ce matin, petit dej "normal", 4 biscottes, 1 café, 1 yaourt maison un peu de margarine omega 3... Pour la glycemie c'est 1.55, ça monte un peu ... Midi steak haché, courgettes en rondelles, pates, un petit bout de fromage et en guise de fruit, un verre...

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12 mai 2008

Fin de ma semaine 1 à 1500 calories : Poids : 107

Fin de ma semaine 1 à 1500 calories : Poids : 107 kg -1 kg Sport : marche, velo, body trainer ... On va dire que j'ai beaucoup marché(calanques de Marseille, boutiques, boutiques etc) Pour le velo, j'ai attaqué aujourd'hui, et je compte bien continuer...

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